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食育について

2019年8月17日

子どもの健やかな成長のため食育指導を行っています

歯の役割・食べることの大切さ・噛むことの大切さを知り食事を楽しむことや、正しい食生活を身に付け健やかな成長に導くことを食育と言います。
当院では、お子さんの食習慣を正し、食育を通して正しい成長を促すようにサポートします。
食事の際に必ず噛むという動作が発生しますが、この「噛む」ことがお口の健康・発育に大きな影響を与えます。小さい頃の習慣が大人になっても続くため、食べ物をよく噛むことを意識して過ごしましょう。

しっかり噛むことのメリット

むし歯の予防
噛むという動作には唾液の分泌を促す効果があり、唾液には食べ物の残りかすや細菌を洗い流す作用があります。噛む回数が増えることで唾液が増え、むし歯菌が増殖するのを防いでくれます。
歯並びの悪化抑制
噛むことで顎に適切な刺激を送り、顎骨の成長を促します。顎骨の成長によって正しい位置に歯が生えるスペースの確保ができ、歯並びが悪化する確率を下げることができます。
カウンセリングにどうぞお越しください
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