歯磨き後は、しっかり口をゆすいだほうがよいのでしょうか？
研究結果によると、歯磨き後にコップを使って口をゆすぐ子供よりも、手を使って少ない水で口をゆすぐ子供のほうが、う蝕増加率が16%低いという結果があるようです💭
歯磨き後は口をあまりゆすがないほうが，歯磨剤に含まれるフッ化物が洗い流されずお口のなかに留まるため、う蝕になりにくいということがわかります✨
一度だけ、少ないお水で軽くゆすぐ程度にしましょう☺️
おちょこ一杯分ほどがおすすめです❣️
フッ化物はお口の中に残り続けることでう予防効果を発揮するので、歯磨剤中のフッ化物濃度と同様に、口のゆすぎ方も重要なポイントです✨
ぜひむし歯予防のためにも実践してみてください🦷
名鉄三河線土橋駅より徒歩７分、東名高速道路豊田ICから車で5分、キッズスペースがあり家族で通いやすい予防歯科を大切にする豊田市の歯医者さん つづき歯科でした🦷🪥
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