こんにちは！つづき歯科です🦷

みなさんは、歯ブラシをどのくらいの頻度で交換していますか？

「毛先が広がってから交換する」という方も多いかもしれませんが、歯ブラシには交換の目安が決まっています。

⚫︎歯ブラシは1か月に1回が目安！

通常の歯ブラシは、1か月に1回を目安に交換するのがおすすめです。

また、当院で販売しているCURAPROX(クラプロックス)という歯ブラシは、3ヶ月に1回の交換です！

一般的な歯ブラシの植毛本数は約500〜800本ですが、クラプロックスは約10倍の5460本で、独自素材の「クーレン繊維」を使用しており、水分を含みにくく耐久性が高いため、約3ヶ月ご使用頂けます。

毎日使っている歯ブラシは、見た目では分からなくても少しずつ毛先が傷んでいます。

毛先が広がった歯ブラシでは、歯の表面や歯と歯茎の境目に毛先がしっかり当たりにくくなり、100%の力で汚れを落とせていません。

⚫︎歯ブラシを交換するポイントは？

次のような状態になっていたら、交換をおすすめします。

⚪︎毛先が外側に広がっている
⚪︎毛先がつぶれている
⚪︎使い始めて1か月以上経っている

特に、歯ブラシを後ろから見て毛先がはみ出していたら交換のサインです🪥

すぐに毛先が広がってしまうという方は、歯磨きの力が強すぎるかもしれません。

強い力でゴシゴシ磨くと、以外と汚れを落とせていなかったり、歯茎が下がる原因になったりすることがあります。

歯ブラシは、軽い力で細かく動かすことを意識してみましょう。

歯ブラシは、毎日の歯磨きに欠かせない大切な道具です。

「毛先が広がってから」ではなく、1か月に1回を目安に交換して、効率よく歯磨きをしましょう！

「自分に合う歯ブラシが分からない」「正しい磨き方を知りたい」「クラプロックスの歯ブラシを試してみたい」という方は、お気軽にご相談くださいね♪