こんにちは！
みなさんフロスや歯間ブラシは使っていますか？

実は、歯ブラシのみ使用した場合の歯垢(プラーク)除去率は、約６割と言われています。歯ブラシだけでは汚れを十分に落とすことが難しいので、フロスや歯間ブラシの併用が大切です！🦷

　　　今回は、それぞれの特徴や使い方についてご紹介します。　

⚫︎フロスとは？

フロスは、細い糸を歯と歯の間に通して、歯ブラシでは届きにくい部分の歯垢を取り除くための清掃用具です。

歯と歯が接している部分は、歯ブラシの毛先が届きにくく、汚れが残りやすい場所です。

歯の側面に沿わせるように、優しく通しましょう◎

歯と歯の間に大きなすき間がない方にもおすすめです。

⚫︎歯間ブラシとは？

歯間ブラシは、小さなブラシを歯と歯の間に通して汚れを取り除く清掃用具です。

特に、歯と歯の間にすき間がある方や、歯肉が下がってきた方、ブリッジなどの補綴物が入っている方にオススメです。

歯間ブラシにはさまざまなサイズがあり、ご自身の状態に合ったものを選ぶことが重要です。

合っていない大きなサイズを使用すると、歯肉を傷つけてしまう可能性があるため注意しましょう。


また、ゴムタイプよりもワイヤーが付いているタイプの方が汚れが落ちやすいためオススメです◎

⚫︎自分に合った清掃用具を選びましょう！

「フロスと歯間ブラシ、どちらを使えばいいの？」と迷う方もいらっしゃると思います。

つづき歯科では、お口の状態を確認しながら、サイズや、正しい使い方についてお伝えすることができます。

毎日の歯磨きにフロスや歯間ブラシを取り入れて、歯ブラシだけでは届きにくい部分まできれいにしましょう！

ご自身に合ったケア方法で、むし歯や歯周病の予防につなげていきましょう🪥

名鉄三河線土橋駅より徒歩７分、東名高速道路豊田ICから車で5分、キッズスペースがあり家族で通いやすい予防歯科を大切にする豊田市の歯医者さん つづき歯科でした🦷🪥

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