みなさんは1日に何回歯磨きをしていますか？

1日3回、毎食後に歯を磨くという方も多いと思いますが、1日に2回磨く場合と3回磨く場合で、むし歯の発生に大きな差は認められていません👀

ただし、それ以下の回数ではむし歯の発生に有意差が見られるため、1日に2回以上歯を磨くのが良いとされています✨

特に就寝前の歯磨きが大切です！

さらに言うと、「歯磨きをしている」と「歯磨きができている」は全く別で、歯ブラシが当たっていない部位は、何日も磨いていないのと同じです💦

ぜひ一度歯科医院に行き、クリーニングを受けましょう🦷

ご自身の磨けていないところを知るきっかけになると思います🥰

名鉄三河線土橋駅より徒歩７分、東名高速道路豊田ICから車で5分、キッズスペースがあり家族で通いやすい予防歯科を大切にする豊田市の歯医者さん つづき歯科でした🦷🪥

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