皆さんは、「最近なんだか頭が重いな〜」「原因がよく分からない頭痛が続くな…」なんてお悩みはありませんか？
実は、頭痛で悩んで病院へ行っても「特に異常なし」と言われてしまった方が、歯医者さんに来たらスッキリ解決した！というケースが結構あるんです。
今日はそんな「お口と頭痛の意外な関係」についてお話しします🦷✨

１．なぜ「噛み合わせ」で頭が痛くなるの？

私たちの歯は、上下が正しく合わさることで重い頭をしっかり支えています。
でも、歯並びや噛み合わせが少しアンバランスになるだけで、噛むための筋肉（咀嚼筋）の使い方が偏ってしまうんです。


・筋肉がパンパンに！

顎の筋肉は、実は頭の横（側頭部）の筋肉とも繋がっています。顎が疲れるとその疲れが頭の方まで伝わって、筋肉がギュッと緊張して「頭痛」を引き起こしやすくなります。

• 肩こりや首の痛みまで…

顎のズレを無意識にかばおうとして、首や肩にも変な力が入ってしまうことも。「マッサージに行ってもすぐ肩がこる」という方は、実はお口の中に原因があるかもしれません。


・寝ている間の「食いしばり」も要注意！

噛み合わせが悪いと、寝ている間に無意識に「歯ぎしり」や「食いしばり」をしやすくなります。
起きた時に「なんだか顎が重いな」と感じるのは、一晩中顎が筋トレをしているような状態だからなんです。これでは朝から頭が重くなってしまいますよね。


２．つづき歯科でできること

当院では、患者様のお悩みに合わせて、色々な角度からサポートをしています！


• 根本から整えるなら「インビザライン」

マウスピース矯正で歯並びを整えて、筋肉に負担をかけない「理想の噛み合わせ」を目指します。


• 大切な歯を守る「ナイトガード」

夜寝る時に付けるマウスピースです。歯ぎしりによる筋肉の負担を減らすのはもちろん、大切な歯がすり減ったり、ヒビ（亀裂）が入ったり、歯茎が下がってきてしまうのを防ぐ大事な役割があります！


• 口腔筋肉マッサージ

「とにかく今つらい、この筋肉のコリをどうにかしたい！」という方へ。専門スタッフがお口の中と外、両方の筋肉をじっくり丁寧にほぐします！

顎の痛みや頭痛の改善に直結するので、施術後は「顔周りが軽くなった！」と喜んでいただけることも多くあります✨
【マッサージ詳細】
• 料金： １回 ６０分 / ８，８００円
※お得な回数券もご用意しています！

３．「ストレスのせいかな？」と諦める前に

歯科の世界には、噛み合わせが原因で全身に不調が出る「咬合関連症」という言葉があります。頭痛だけでなく、めまいや肩こりでお悩みの方も、お口の環境を整えることでスッと楽になることがあるんです！
気になる症状があれば、まずは検診で一度お口のバランスをチェックしてみませんか？お待ちしております！

名鉄三河線土橋駅より徒歩７分、東名高速道路豊田ICから車で５分、キッズスペースがあり家族で通いやすい予防歯科を大切にする豊田市の歯医者さん つづき歯科でした🦷🪥

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